顔には約50個の表情筋がありますが、筋肉は使わなければ衰え　たるみやシワ　むくみの原因になります。
加齢や顔の運動不足で弱った表情筋を伸縮運動させることで、血行・リンパの流れを良くし、顔の筋肉の弾力(肌の弾力)を高め、引き締まった顔をつくることが可能です。

しかし、むやみに動かすだけでは逆効果になることもあります。
美顔に必要な筋肉を鍛え、不要な筋肉を緩めることが必要です。

多くの方が気づかぬ表情癖によって無駄なシワやたるみを作っています。